第98章 你们在说啥（2/3）
的强度和训练量的改变对身体系统是有影响。”
“当训练越来越艰苦，或者跑得更快时，在训练强度与心跳速度、耗氧量、血乳酸的累积量、对当前训练量的感知之间便会存在某种可见的联系……”
“这之中关系就需要知道最大摄氧量与跑步速度的函数曲线……”
“原来如此，用最大摄氧量来衡量有氧能力，和肌肉使用氧气能力和心脏的能力关系重大。”爱丽速子抚手沉思着点了点头。
嗯……
函数曲线……
跑步要用到那东西吗？
还有，最大摄氧量是什么？
艾尼斯风神疑惑地皱了皱眉。
“再来一杯……”而一旁的曼城茶座则是根本没有在意这些问题，在爱丽速子说话的时间里将咖啡喝完后，她就又倒了新一杯咖啡，一对闪亮的双瞳一直打量着游云。
……
游云拿起桌上的一只笔，画出了一个简单得表格。
“对的，最大摄氧量非常关键，可以以此建设dot跑力值。”
“以1分钟作为单位时间来测量氧气摄取量，利用目前的跑步实力推算出最大摄氧量的估计值，也是身体实际的最大摄氧量和跑步经济性，跑步意志力结合后的指标，跑力值愈高代表跑步实力愈好。”
“而被量化出来的跑步实力，也可以拿来预估自己没有跑过的距离，在跑前利用跑力值了解自己的跑步实力。”
“利用这个也可以来建立训练强度，但是需要很多数据，不过多亏了速子的心率表，节省了很多麻烦事。”
爱丽速子眨了眨眼揶揄道：“看来我无意间制造的小玩意儿帮了训练员不少忙呢~”
“不过根据训练员叙述的情况，每个赛马娘之间的个体都是有差异的，要精准控制训练强度需要有丰富经验的训练员才能做好~”
游云对此表示赞同，他点了点头，对爱丽速子的话进行可回应。
“我当时也是花费很多时间才弄好的，作为赛马娘的搭档训练员，我必须不断地尝试以及改进训练计划。”
其实游云主要还是靠前世的经验，与这个世界的训练员知识糅合在一起，再加上藤正进行曲的自身感知力，才能这么快把握住要点。
？？？
他们在说什么，我怎么听不懂了？！
那个什么值……
是什么东西啊？
……头好疼，感觉要长脑子了。
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